القائمة الرئيسية

الصفحات

7طرق فعالة لتبييض الأسنان في المنزل يجب تجربتها على الفور.

هل لاحظت أن المشاهير يتمتعون دائمًا بابتسامة جميلة بفضل أسنانهم البيضاء المستقيمة؟  ولا يمكنك أن تكون واثقًا من نفسك لأن أسنانك صفراء أو باهتة؟ اقرأ هذه المقالة على الفور لمعرفة ما إذا كان يمكن تحسين حالة أسنانك وهل هناك أي طرق تبييض منزلية؟

6 طرق فعالة لتبييض الأسنان في المنزل يجب تجربتها على الفور.

7_تبييض الأسنان بماء الأرز.

عند التواصل ، من السهل أن تحرجك مشاكل الأسنان. على سبيل المثال ، اصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة. لحل هذه المشكلة ، يمكنك العثور على مكون بسيط للغاية.

فكيفتبييض الأسنان في المنزل بماء الأرز؟ يرجى الاستمرار في اتباع الطريقتين الشائعتين التاليتين.

تبييض الأسنان بماء الأرز السائل .

هذه طريقة مناسبة لمن هم مشغولون وليس لديهم الكثير من الوقت لتحضير ماء الأرز. تحتاج فقط إلى استخدام ماء الأرز لتنظيف أسنانك كل يوم ، جنبًا إلى جنب مع معجون الأسنان كالمعتاد. استخدم الفرشاة مرتين يوميًا في الصباح والمساء للحفاظ على نظافة الفم.

مع ماء الأرز للعشاء ، يمكنك تقسيمها إلى جزأين. جزء واحد لتنظيف الأسنان قبل النوم. و 1 حصة مخزنة في الثلاجة لمواصلة استخدامها في صباح اليوم التالي. لذلك لديك دائمًا ماء الأرز لاستخدامه دون الحاجة إلى بذل الكثير من الجهد. بعد القيام بذلك لفترة من الوقت ، قد تندهش من الفوائد التي يجلبها ماء الأرز.

تبييض الأسنان في المنزل بماء الأرز.

إذا كانت أسنانك تحتوي على الكثير من البلاك ، وتغير لونها بشدة لا يبدو أن ماء الأرز يتحسن ، فجرب طريقة ماء الأرز السميك. هذه الطريقة أكثر فاعلية ولكنها تستغرق أيضًا وقتًا أطول للتحضير.

 للتحضير:

1 علبة أرز

1 وعاء صغير

طريقة التحضير:

كيفية تبييض الأسنان بماء الأرز السميك ضعي الأرز في الماء ثم قلبيه برفق بيديك لفصل الحصى والأوساخ عن الأرز.  بدءًا من الماء الثاني فصاعدًا ، لا تصب الماء لغسل الأرز ووضعه في قدر صغير.  غطيه واتركيه طوال الليل.  في صباح اليوم التالي ، سترى ماء الأرز السميك يستقر في قاع الإناء.  الماء المعكر في الأعلى هو ماء الأرز السائل.  صفي الماء السميك من قاع الإناء وضعه في وعاء زجاجي نظيف.  ثم ضعه في الثلاجة لحفظه واستخدامه كل يوم.  عند تفريش الأسنان ، بدلًا من استخدام معجون الأسنان ، استخدم ماء الأرز السميك للتنظيف مباشرة.  بعد ذلك ، اغسل أسنانك برفق لمدة 5 دقائق ثم اشطفها بالماء النظيف.  إذا شعرت أن ماء الأرز لا يكفي لتنظيف أسنانك ، يمكنك استخدام المزيد من معجون الأسنان لاحقًا.

كيفية تبييض الأسنان بماء الأرز المكثف .

ضعي الأرز في الماء ثم قلبي برفق بيديك لفصل الحبيبات والأوساخ عن الأرز. بدءًا من الماء الثاني فصاعدًا ، لا تصب الماء لغسل الأرز ووضعه في قدر صغير. غطيه واتركيه طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، سترى ماء الأرز السميك يستقر في قاع الإناء. الماء المعكر في الأعلى هو ماء الأرز السائل. صفي الماء السميك من قاع الإناء وضعه في وعاء زجاجي نظيف. ثم ضعه في الثلاجة لحفظه واستخدامه كل يوم.

عند تفريش الأسنان ، بدلًا من استخدام معجون الأسنان ، استخدم ماء الأرز السميك للتنظيف مباشرة. بعد ذلك ، اغسل أسنانك برفق لمدة 5 دقائق ثم اشطفها بالماء النظيف. إذا شعرت أن ماء الأرز لا يكفي لتنظيف أسنانك ، يمكنك استخدام المزيد من معجون الأسنان لاحقًا. تطبيق هذه الطريقة لتبييض الأسنان بماء الأرز بانتظام كل يوم لملاحظة التأثير بعد 3-4 أسابيع.

تبييض الأسنان بماء الأرز.

6_كيفية تبييض الأسنان بالملح.

هل يمكن للملح أن يبيض الأسنان؟

الملح ينظف الأسنان لأنه مادة كاشطة خفيفة وله خصائص مضادة للبكتيريا.  عندما تغسل أسنانك بالملح ، فإنها تكسر تراكم البلاك.  يمكن أن تصبح أسنانك أكثر بياضًا وتحد أيضًا من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.  ومع ذلك ، فإن تأثير التبييض للملح لن يأتي بين عشية وضحاها.  عليك التحلي بالصبر والقيام بذلك بشكل صحيح.

هل يمكن أن يساعد الملح في تبييض الأسنان؟

الملح ينظف الأسنان لأنه مادة كاشطة خفيفة وله خصائص مضادة للبكتيريا. عندما تغسل أسنانك بالملح ، فإنها تكسر تراكم البلاك. يمكن أن تصبح أسنانك أكثر بياضًا وتحد أيضًا من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. ومع ذلك ، فإن تأثير التبييض للملح لن يأتي بين عشية وضحاها. عليك التحلي بالصبر والقيام بذلك بشكل صحيح.

لا يمكن أن تكون الابتسامة الجميلة بجانب الأسنان البيضاء بدون مجموعة أسنان مستقيمة. حاليًا ، هناك طريقتان شائعتان لتقويم الأسنان: تقويم الأسنان والأقواس الشفافة. إذن ما هو الفرق بين هاتين الطريقتين؟ اكتشف الحق في المقالة: " الأقواس والأقواس الواضحة ، ما الطريقة التي يجب أن تختارها؟ "

كيف تبيض الاسنان بالمنزل بالملح؟

استخدم الملح في تنظيف أسنانك . ما عليك سوى غمس فرشاة أسنان مبللة في ملح الطعام أو ملح البحر. ثم استمر في تنظيف أسنانك كالمعتاد. للحصول على رعاية وحماية أفضل للفم ، يمكنك محاولة استخدام الملح المطحون ناعماً. إذا وجدت صعوبة في استخدام الملح في تنظيف أسنانك ، يمكنك خلط الملح بمعجون الأسنان العادي. لا تنس شطف فمك بالماء النظيف لإزالة كل الملح بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.

5_ طريقة تبييض الأسنان بالمنزل بالملح والكركم.

اخلطي جيدًا: 1 ​​ملعقة صغيرة من الملح ، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، 12 ملعقة صغيرة من الماء النظيف معًا حتى يتم الحصول على عجينة سميكة.  استخدم فرشاة أسنان لتنظيف الخليط مباشرة ثم اغسل أسنانك كالمعتاد.  ثم اشطف فمك بالماء النظيف.  لن يؤدي الكركم إلى اصفرار أسنانك ، لكنه قد يتسبب في تلطيخ فرشاة أسنانك.  لذلك قد تفكر في استخدام فرشاة أخرى مع الكركم.  على الرغم من أن هذه الطريقة آمنة ، إلا أنه لا ينبغي إجراؤها بانتظام لحماية مينا الأسنان.  يجب عمل 3 مرات في الأسبوع فقط للحفاظ على البياض.

مسحوق الكركم لديه القدرة على دعم مشاكل الأسنان بشكل جيد للغاية. يمكن ذكرها على أنها تسكين الآلام ، وتقليل الالتهاب ، وتقليل البلاك ، وما إلى ذلك. وخلصت بعض الدراسات إلى أن الكركم له نفس القدرة على التبييض مثل الفحم المنشط أو صودا الخبز .

المقادير:

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة طعام مسحوق كركم

½ ملعقة صغيرة من الماء النظيف

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات المذكورة أعلاه معًا حتى تحصلي على عجينة سميكة. استخدم فرشاة أسنان لتنظيف الخليط مباشرة ثم اغسل أسنانك كالمعتاد. ثم اشطف فمك بالماء النظيف. لن يؤدي الكركم إلى اصفرار أسنانك ، لكنه قد يتسبب في تلطيخ فرشاة أسنانك.

لذلك قد تفكر في استخدام فرشاة أخرى مع الكركم. على الرغم من أن هذه الطريقة آمنة ، إلا أنه لا ينبغي إجراؤها بانتظام لحماية مينا الأسنان. يجب عمل 3 مرات في الأسبوع فقط للحفاظ على البياض.

كيفية تبييض الأسنان بالملح.

4_كيفية تبييض الأسنان في المنزل بالفحم المنشط .

ما هو الكربون المنشط؟

الفحم المنشط مشابه جدًا للفحم العادي الذي تستخدمه لشواء الطعام.  ومع ذلك ، يتم استخدامه حصريًا للتطبيقات الطبية.  يتم إنشاء الكربون المنشط عن طريق تسخين الفحم ، باستخدام الغاز لعمل ثقوب كبيرة في السطح المعدني.  وهو مليء بالمواد الفعالة كيميائيا التي تنتج أثناء الاحتراق.  يستخدم عادة لعلاج انتفاخ البطن ، الركود الصفراوي أثناء الحمل ، أو خفض الكوليسترول.  عادة ما يكون للفحم المنشط رائحة نفاذة قليلاً وليس له طعم.  ويمكن شراؤها من الصيدليات أو الصيدليات في شكل أقراص.

الفحم المنشط مشابه جدًا للفحم العادي الذي تستخدمه لشواء الطعام. ومع ذلك ، يتم استخدامه حصريًا للتطبيقات الطبية. يتم إنشاء الكربون المنشط عن طريق تسخين الفحم ، باستخدام الغاز لعمل ثقوب كبيرة في السطح المعدني. وهو مليء بالمواد الفعالة كيميائيا التي تنتج أثناء الاحتراق.

يستخدم عادة لعلاج انتفاخ البطن ، الركود الصفراوي أثناء الحمل ، أو خفض الكوليسترول. عادة ما يكون للفحم المنشط رائحة نفاذة قليلاً ولا طعم له. ويمكن شراؤها من الصيدليات أو الصيدليات في شكل أقراص.

كيف يعمل الفحم النشط على تبييض الأسنان؟

ترتبط المسام الموجودة على سطح الكربون المنشط بالأوساخ المجهرية الموجودة على الأسنان. عادة ما تكون البقع واللوحات السطحية. هذا يساعد على إزالة البقع الصفراء. بمجرد أن يلتصق الفحم المنشط بأسنانك لفترة كافية ، ستقوم بإزالته برفق. سيقوم هذا المعدن بعد ذلك بإزالة البلاك وجزيئات الطعام والبقع السطحية. ومع ذلك ، لأنه يزيل فقط البلاك على السطح الخارجي للأسنان.

لذلك في الحالات التي تكون فيها الأسنان ملطخة أو صفراء بسبب المينا الطبيعية ، لا يمكن للفحم المنشط تغيير لونه. في هذه الحالات ، تحتاج إلى إجراءات تبييض أسنان احترافية.

كيف تبيض الاسنان في المنزل بالفحم المنشط؟

خذ حوالي 1-2 حبة في كل مرة للحصول على حوالي 1.2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط.  ثم تضعها في وعاء نظيف وتضيف القليل من الماء.  ثم قلبي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.  ثم تستخدم هذا الخليط لتطبيقه مباشرة على سطح السن.  لاحظ أنه يجب عليك فقط وضع طبقة سميكة من خليط الفحم المنشط على أسنانك ، وليس فرك أسنانك.  انتظر حوالي 3 دقائق ثم اشطف فمك عدة مرات بالماء النظيف لإزالة كل الفحم المنشط في فمك.  إذا كان لا يزال غير نظيف ، يمكنك استخدام معجون الأسنان.

وصفة لتبييض الاسنان بالفحم المنشط.

أولاً ، يمكنك العثور على الفحم المنشط في الصيدليات أو الصيدليات. نظرًا لأنها تباع عادة في شكل حبيبات ، فأنت بحاجة إلى طحنها إلى مسحوق ناعم. خذ حوالي 1-2 حبة في كل مرة للحصول على حوالي 1.2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط. ثم تضعها في وعاء نظيف وتضيف القليل من الماء.

ثم قلبي حتى تحصلي على عجينة ناعمة. ثم تستخدم هذا الخليط لتطبيقه مباشرة على سطح السن. لاحظ أنه يجب عليك فقط وضع طبقة سميكة من خليط الفحم المنشط على أسنانك ، وليس فرك أسنانك. انتظر حوالي 3 دقائق ثم اشطف فمك عدة مرات بالماء النظيف لإزالة كل الفحم المنشط في فمك. إذا كان لا يزال غير نظيف ، يمكنك استخدام معجون الأسنان.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل بالفحم المنشط .

3_كيفية تبييض الأسنان في المنزل بقشر الموز.

تأثير التبييض لقشور الموز.

كيف يساعد قشر الموز في تبييض الأسنان؟  قشور الموز غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز.  يساعد على إزالة البقع السطحية من الأسنان مما يجعلها أكثر بياضاً.  قشور الموز غير كاشطة وليست باهظة الثمن مثل منتجات تبييض الأسنان التجارية.  يخلق قشور الموز منظفًا للأسطح لجعلها تبدو أكثر بياضًا.  تحتوي قشور الموز على كمية عالية جدًا من البوتاسيوم.  هذا معدن جيد بشكل خاص يمكنه تلميع سطح مينا الأسنان وإشراقه

هل يمكن أن تساعد قشور الموز في تبييض الأسنان؟ 

يعد استخدام قشور الموز لتبييض الأسنان في المنزل خدعة تم تداولها كثيرًا. لأن الموز غني بالعناصر الغذائية ويقال أن قشره يحتوي على العديد من مكونات تبييض الأسنان. يقول الناس إنهم حاولوا وأكدوا نتائج التبييض في غضون أسابيع قليلة من الاستخدام. كيف يساعد قشر الموز في تبييض الأسنان؟

قشور الموز غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز. يساعد على إزالة البقع السطحية من الأسنان مما يجعلها أكثر بياضاً.

قشور الموز غير كاشطة وليست باهظة الثمن مثل منتجات تبييض الأسنان التجارية.

يخلق قشور الموز منظفًا للأسطح لجعلها تبدو أكثر بياضًا.

تحتوي قشور الموز على مستويات عالية جدًا من البوتاسيوم. هذا معدن جيد بشكل خاص يمكنه تلميع سطح مينا الأسنان وإشراقه

كيفية تبييض الأسنان بقشر الموز.

خطوات تبييض الأسنان بقشر الموز الخطوة الأولى - قشر الموز: ببساطة التقط ثمرة موز وقشرها.  لحم الثمرة مغذي ولذيذ ، لذا يمكنك الاحتفاظ به لوقت لاحق.  يُنصح باختيار الموز الناضج لأن هذه هي المرحلة التي تكون فيها الثمرة غنية بالمعادن وبها القليل من البقع الداكنة على القشرة.  يمكنك استخدام ألياف واحدة فقط من قشر الموز أو قشر الموز بالكامل.  الخطوة الثانية - افركي أسنانك بقشر الموز: بعد ذلك ، تستخدمي الجزء الداخلي من قشر الموز لفرك أسنانك.  استمر في الفرك حتى تلاحظ أن الجزء الخارجي من أسنانك مغطى باللب داخل قشر الموز.  حاول فركها جيدًا حتى لا تفوت الفجوات بين أسنانك.  ثم انتظر لمدة 2 إلى 5 دقائق أخرى حتى يصبح قشر الموز ساري المفعول.  خلال هذه الفترة حاول ألا تتكلم أو تتكلم الخطوة الثالثة - اغسل أسنانك: بعد الانتظار لوقت كافٍ ،  تبدأ في استخدام الفرشاة لتنظيف الأسنان بلطف بحركة دائرية على السطح الخارجي للأسنان لمدة دقيقتين.  لا داعي لأن تكون قويًا جدًا لأنه يمكن أن يضر الأسنان واللثة.  ثم اشطف فمك بالماء النظيف واستخدم معجون الأسنان إذا رغبت في ذلك.  لكي تكون فعالاً ، يجب عليك تكرار هذه الطريقة لمدة أسبوعين على الأقل.

خطوات تبييض الاسنان بقشر الموز .

الخطوة 1 - قشر الموز: ببساطة التقط ثمرة موز وقشرها. لحم الثمرة مغذي ولذيذ ، لذا يمكنك الاحتفاظ به لوقت لاحق. يُنصح باختيار الموز الناضج لأن هذه هي المرحلة التي تكون فيها الثمرة غنية بالمعادن وبها القليل من البقع الداكنة على القشرة. يمكنك استخدام ألياف واحدة فقط من قشر الموز أو قشر الموز بالكامل.

الخطوة الثانية - افركي أسنانك بقشر الموز: بعد ذلك ، استخدمي الجزء الداخلي من قشر الموز لفرك أسنانك. استمر في الفرك حتى تلاحظ أن الجزء الخارجي من أسنانك مغطى باللب داخل قشر الموز. حاول فركها جيدًا حتى لا تفوت الفجوات بين أسنانك. ثم انتظر لمدة 2 إلى 5 دقائق أخرى حتى يصبح قشر الموز ساري المفعول. خلال هذا الوقت حاول ألا تتحدث بشكل جيد

الخطوة 3 - الفرشاة: بعد الانتظار لوقت كافٍ ، ابدأ في استخدام الفرشاة للفرشاة بلطف بحركة دائرية على السطح الخارجي لأسنانك لمدة دقيقتين. لا داعي لأن تكون قويًا جدًا لأنه يمكن أن يضر الأسنان واللثة. ثم اشطف فمك بالماء النظيف واستخدم معجون الأسنان إذا رغبت في ذلك. لكي تكون فعالاً ، يجب عليك تكرار هذه الطريقة لمدة أسبوعين على الأقل.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل بقشر الموز.

2_كيفية تبييض الأسنان بزيت جوز الهند.

لماذا يبيض زيت جوز الهند الأسنان؟

زيت جوز الهند هو زيت مستخرج من لب جوز الهند وهو من أفضل مصادر الدهون المشبعة. ومع ذلك ، فإن الدهون في زيت جوز الهند مميزة جدًا لأنها تتكون بالكامل تقريبًا من MCTs. يتم استقلاب MCTs بواسطة الأحماض الدهنية طويلة السلسلة الموجودة في معظم الأطعمة الأخرى ولها العديد من الفوائد الصحية.

حمض اللوريك هو حمض دهني MCT الذي يشكل ما يقرب من 50 ٪ من زيت جوز الهند.  في الواقع ، هذا الزيت هو أغنى مصدر لحمض اللوريك.  يكسر جسمك حمض اللوريك إلى مركب يسمى monolaurin.  يمكن أن يقتل كل من حمض اللوريك والمونولورين البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة في الجسم.  هذا يمكن أن يحد من رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وأمراض اللثة.  هذان المكونان فعالان بشكل خاص في قتل بكتيريا الفم المسماة Streptococcus mutans.  هذه البكتيريا هي أحد الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان.  علاوة على ذلك ، تظهر الدراسات أن العديد من الفوائد الصحية الناتجة عن زيت جوز الهند ترجع إلى حمض اللوريك.  بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل زيت جوز الهند من الترسبات الكلسية ويحارب أمراض اللثة.  يمكن ملاحظة تأثير تقليل البلاك في الأيام السبعة الأولى فقط من استخدام زيت جوز الهند.  وتستمر في الانخفاض لمدة 30 يومًا القادمة.  كانت النتيجة انخفاضًا بنسبة 68٪ في متوسط ​​اللويحات وانخفاض بنسبة 56٪ في متوسط ​​التهاب اللثة.  تم التوصل إلى هذه الاستنتاجات في دراسة أجريت على 60 مشاركًا يعانون من مرض اللثة الناجم عن البلاك.

آلية تبييض الأسنان بزيت جوز الهند .

حمض اللوريك هو حمض دهني MCT الذي يشكل ما يقرب من 50 ٪ من زيت جوز الهند. في الواقع ، هذا الزيت هو أغنى مصدر لحمض اللوريك. يكسر جسمك حمض اللوريك إلى مركب يسمى monolaurin. يمكن أن يقتل كل من حمض اللوريك والمونولورين البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة في الجسم.

هذا يمكن أن يحد من رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وأمراض اللثة. هذان المكونان فعالان بشكل خاص في قتل بكتيريا الفم المسماة Streptococcus mutans. هذه البكتيريا هي أحد الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان. علاوة على ذلك ، تظهر الدراسات أن العديد من الفوائد الصحية الناتجة عن زيت جوز الهند ترجع إلى حمض اللوريك.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل زيت جوز الهند من الترسبات الكلسية ويحارب أمراض اللثة. يمكن ملاحظة تأثير تقليل البلاك في الأيام السبعة الأولى فقط من استخدام زيت جوز الهند. وتستمر في الانخفاض لمدة 30 يومًا القادمة. كانت النتيجة انخفاضًا بنسبة 68٪ في متوسط ​​اللويحات وانخفاض بنسبة 56٪ في متوسط ​​التهاب اللثة.

تم التوصل إلى هذه الاستنتاجات في دراسة أجريت على 60 مشاركًا يعانون من مرض اللثة الناجم عن البلاك. أكثر الطرق شيوعًا لاستخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان في المنزل هي الغرغرة بالزيت أو صنع معجون أسنان به.

الغرغرة بزيت جوز الهند.

تغرغر بحوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة 15-20 دقيقة. يجب أن تشطف فمك بالتساوي وليس المص فقط. ثم نستمر في تنظيف أسناننا كالمعتاد. يجب التخلص من الزيت المستخدم في الحوض بدلاً من الصرف الصحي حيث يمكن أن يسد الأنابيب. من الأفضل القيام بهذه الطريقة في الصباح ، قبل أن تأكل أو تشرب أي شيء.

معجون أسنان بزيت جوز الهند.

يمكنك صنع معجون أسنانك بالكامل باستخدام زيت جوز الهند حتى تتمكن من استخدامه كل يوم. كلاهما يستفيد من فوائد زيت جوز الهند ولا يضطر إلى إنفاق الأموال على منتجات معجون الأسنان التجارية. الصيغة البسيطة هي كما يلي:

وصفة معجون الأسنان بزيت جوز الهند: ضع زيت جوز الهند الشمعي في وعاء نظيف ، وقم بتسخينه في حمام مائي لإذابه في صورة سائلة.  أضف صودا الخبز واستمر في التقليب حتى تحصل على عجينة.  أضف الزيوت العطرية واخلطها جيدًا واحفظها في مرطبان بغطاء.  في كل مرة تستخدمه ، استخدم ملعقة صغيرة لوضع كمية مناسبة على الفرشاة وتنظيف أسنانك كالمعتاد.

وصفة معجون الأسنان بزيت جوز الهند .

مقادير التحضير:

0.5 كوب زيت جوز الهند.

2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.

10-20 قطرة من النعناع أو زيت القرفة العطري

طريقة التحضير:

ضع زيت جوز الهند الشمعي في وعاء نظيف وقم بتسخينه في حمام مائي حتى يذوب في صورة سائلة. أضف صودا الخبز واستمر في التقليب حتى تحصل على عجينة. أضف الزيوت العطرية واخلطها جيدًا واحفظها في مرطبان بغطاء. في كل مرة تستخدمه ، استخدم ملعقة صغيرة لوضع كمية مناسبة على الفرشاة وتنظيف أسنانك كالمعتاد.

كيفية تبييض الأسنان بزيت جوز الهند.

1_طريقة تبييض الاسنان بالطماطم.

هل يمكن للطماطم أن تبيض الأسنان في المنزل؟ تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين C والكالسيوم والمغنيسيوم وما إلى ذلك ، لذلك فهي فعالة في منع تكوين البلاك. هذا يمنع الأسنان من أن تصبح ملطخة أو صفراء. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد في الطماطم العديد من المغذيات الدقيقة التي يمكن أن تمنع البكتيريا الضارة من النمو في تجويف الفم. يزيل الروائح الكريهة ويدعم صحة اللثة.

تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين C والكالسيوم والمغنيسيوم وما إلى ذلك ، لذلك فهي فعالة في منع تكوين البلاك.  هذا يمنع الأسنان من أن تصبح ملطخة أو صفراء.  بالإضافة إلى ذلك ، يوجد في الطماطم العديد من المغذيات الدقيقة التي يمكن أن تمنع البكتيريا الضارة من النمو في تجويف الفم.  يزيل الروائح الكريهة ويدعم صحة اللثة.

كيف تساعد الطماطم في تبييض الأسنان؟ 

فقط استخدم حبة طماطم واحدة ، مغسولة ثم مقطعة إلى شرائح رقيقة. ثم استخدم شرائح الطماطم هذه لفرك السطح الخارجي للأسنان. لاحظ الشقوق والشقوق. بعد حوالي 5 دقائق ، اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف.

تبييض الاسنان بالمنزل بالطماطم والليمون.

يحتوي عصير الليمون على كمية عالية جدًا من فيتامين سي. حتى أكثر من الطماطم. لذلك ، فإن قدرة الليمون على إزالة البلاك والأوساخ أمر لا يرقى إليه الشك. استكمل كما يلي. اعصر عصير شريحة ليمون ، انزع البذور. اغسل الطماطم ، انزع القشرة واهرسها. ثم تخلط مزيج الطماطم مع عصير الليمون. استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك لمدة 5 دقائق. ثم يمكن غسلها بالماء النظيف.

يحتوي عصير الليمون على كمية عالية جدًا من فيتامين سي.  حتى أكثر من الطماطم.  لذلك ، فإن قدرة الليمون على إزالة البلاك والأوساخ أمر لا يرقى إليه الشك.  استكمل كما يلي.  اعصر عصير شريحة ليمون ، انزع البذور.  اغسل الطماطم ، انزع القشرة واهرسها.  ثم تخلط مزيج الطماطم مع عصير الليمون.  استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك لمدة 5 دقائق.  ثم يمكن غسلها بالماء النظيف.

تبييض الأسنان بالمنزل بالطماطم والعسل.

يحتوي العسل على مكونات مضادة للالتهابات ومسكنات للألم. لذلك يمكن استخدامه للحد من الأمراض الالتهابية في الفم مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان وغيرها.

لتبييض الأسنان في المنزل بالطماطم والعسل ، تحتاج إلى تحضير نصف حبة طماطم وملعقة كبيرة من عسل النحل النقي. تُسحق الطماطم وتُمزج جيداً مع العسل. استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك لمدة 5 دقائق. ثم نظف بمعجون الأسنان العادي.

طريقة تبييض الاسنان بالطماطم.

هذه الطرق 7 لتبييض الأسنان في المنزل هل حقا فعالة؟

فيما يلي الأسباب التي تجعل طرق تبييض الأسنان الطبيعية تجعل الكثير من الناس قلقين بسبب قدرتها وسلامتها على صحة الفم.


قدرة تبييض غير مثبتة.

يجب إضافة بعض الخضار والدرنات.  تساعد الخضراوات مثل الجزر والفراولة والبطاطا الحلوة في تخفيف الألم وشفاء الجروح بشكل جيد للغاية ... لتنويع قائمة الطعام وعدم الإصابة بالمرض ، يمكنك تحويل الخضار إلى عصائر أو عصائر ، لسهولة الهضم.

هل القدرة على تبييض الأسنان بمكونات طبيعية فعالة حقًا؟

العلاجات المذكورة أعلاه ، بما في ذلك صودا الخبز ، والملح ، وماء الأرز ، وزيت جوز الهند ، والفحم النشط ، وقشر الموز ، والطماطم ، وحتى الآن لا توجد دراسات علمية تثبت تأثير تغير لون الأسنان. يقال إن هذه المكونات تعمل على تبييض الأسنان من خلال إزالة البلاك وتنظيف الفم. لذلك ليس فعالًا حقًا إذا كان لديك بالفعل عادات صحية جيدة.

الكفاءة ليست مضمونة.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تزال الأساليب المذكورة أعلاه مثيرة للجدل بسبب تأثيرات مختلفة مع تجارب مختلفة. هناك أشخاص يجدون أنهم بالفعل ينيرون أسنانهم قليلاً. لكن هناك أيضًا أشخاص يدعون أنه ليس لديهم أي تأثير. لذلك ، فإن تأثير التبييض غير مضمون.

خلال الفترة التي تلي خلع السن ، لا يجب أن تلمس الجرح ولا تلمسه ولا تلمسه ... قطعا لا تلمس الجرح بعد قلع السن

غالبًا ما تكون فعالية طرق تبييض الأسنان الطبيعية بطيئة جدًا.

بدلاً من طرق تبييض الأسنان الطبيعية الأقل فعالية ، لماذا لا تختار طريقة تبييض أسنان أكثر فعالية؟ اكتشف الحق من خلال المقال: " كيفية تبييض الأسنان بأمان وفعالية "

قد يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى إتلاف أسنانك.

بشكل عام ، مع المكونات المذكورة أعلاه ، يجب استخدامها بشكل صحيح فقط ويجب عدم الإفراط في استخدامها. لأنها بالإضافة إلى تأثير تبييض الأسنان ، يمكن أن تتسبب أيضًا في تآكل الأسنان وتلف المينا.

الخاتمة .

للأسباب المذكورة أعلاه ، فإن استخدام هذه المكونات لتبييض الأسنان في المنزل ليس مقنعًا حقًا. إذا كنت تريد تأثير تبييض أكثر موثوقية ، يمكنك التعرف على طرق تبييض الأسنان. إليك ما تحتاج إلى معرفته لتحديد ما إذا كان تبييض الأسنان في المنزل مناسبًا لك. أتمنى لك النجاح بإحدى الطرق المذكورة أعلاه والحصول على أسنان بيضاء جميلة كما تريد.


بالمقارنة مع طرق ترميم الأسنان التقليدية ، يتم تقدير عمليات زرع الأسنان لفعاليتها. فلماذا يتم تقدير مستوى الزرع؟ اكتشف مباشرة من خلال المقالة: " اجعل زراعة الأسنان - طريقة فعالة لابتسامة أكثر ثقة وإشراقًا "



reaction:

تعليقات