القائمة الرئيسية

الصفحات

تسوس الأسنان , أهم 5 أسباب .

تسوس الأسنان , أهم 5 أسباب .



 اسباب  تسوس الاسنان .

◾    إذا كنت قد عانيت من أي وقت مضى من ألم الأسنان ، فستعرف مدى تأثيره الكبير على وظائفك اليومية. قد تكون المنطقة المصابة صغيرة ولكن الألم الذي تشعر به في ذلك الجزء المحدد من فمك يجعلك غير قادر على إنهاء أي مهمة تقوم بها. فيما يلي أهم 5 أسباب لتسوس الأسنان والتي قد تكون سبب معاناتك الآن.


         "العناية بالأسنان السيئة

         " النظام الغذائي للسكر والنشا

         "نقص الفلورايد

         " التدخين

         "شرب الكحول


كيفية الحفاظ على صحة الأسنان أو العناية بالأسنان .


◾    يشير ببساطة إلى النظافة الجيدة ، مما يشير إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام. من المستحسن القيام بذلك مرتين في اليوم ، في الصباح وقبل النوم. على الرغم من أنه من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة أو عند تناول الحلوى - لكن هذا ليس عمليًا جدًا.


◾    يحدث تسوس الأسنان عندما تنتج البكتيريا الموجودة في الفم أحماض اللاكتيك التي تسبب تلفًا لجزء مينا الأسنان. يتم حفر هذا الحمض من خلال ذلك ، مما يتسبب في حدوث ثقوب أو تجاويف في الأسنان.

تفريش الأسنان .

◾    يساعد تفريش الأسنان بانتظام على التحكم في طبقة البلاك التي تتراكم حول الأسنان. يمكن اعتبار هذه اللويحة أرضًا خصبة للبكتيريا ، ومرفقًا لتخزين المزيد من الأحماض المركزة التي يمكن أن تبقى لساعات. تعني البلاك الأقل عددًا أقل من البكتيريا التي تنتج الأحماض ، وبالتالي تقل فرص تسوس الأسنان.


◾    يمكن أن تساعد أنشطة طب الأسنان هذه في الحفاظ على نظافة الفم والتحكم في نمو البكتيريا على السطح وبين الأسنان واللثة. ومع ذلك ، من الأفضل أيضًا زيارة طبيب الأسنان بانتظام حتى يتمكن من كشط اللويحات التي لا يمكن إزالتها بالفرشاة البسيطة.


نظام غذائي فقير مليء بالنشا والسكر.


◾    البكتيريا الموجودة داخل الفم لها ضجة ووليمة عندما يأكل المضيف أو يشرب الحلويات. كما يتغذى المضيف ، تفعل البكتيريا في فمه. بعد حوالي 20 دقيقة ، تقوم البكتيريا بتحويل السكر إلى نفايات على شكل حمض اللاكتيك. النشا لها جاذبية مماثلة لهم منذ النشا ، عندما يتحلل داخل الفم يصبح سكرًا أيضًا.


نقص الفلورايد لمزيد من الحماية .


◾    الفلورايد مادة تساعد حقًا في محاربة ومنع تسوس الأسنان. يقوي مينا الأسنان ويجعلها أقوى ضد الأحماض. يجب أن يحتوي الماء الذي نشربه على الفلورايد ، وكذلك معجون الأسنان الذي نستخدمه. هناك طرق أخرى للحصول على الفلورايد ، لذا اسأل طبيب أسنانك عنها.


تدخين السجائر خطر على الصحة وخطير على الأسنان .


◾    يدرك الجميع جيدًا خطورة تدخين السجائر. بصرف النظر عن المشكلات الصحية الكبيرة التي تحيط بالتدخين ، يمكن أن تسبب هذه العادة المتهورة أيضًا تسوس الأسنان. التبغ الذي لا يُدَخَّن أو الذي يبصق هو أكثر فعالية. إذا كنت تتعرض بانتظام لدخان غير مباشر ، فأنت عرضة للتسوس.


شرب الكحول يمكن أن يسبب تسوس الأسنان


◾    تسوس الأسنان هو اسم آخر للتسوس ، والذي ينتج عنه تسوس الأسنان. شرب المشروبات الكحولية ، مثل التدخين ، عادات يجب أن يبدأ الناس في التخلص منها من أنظمتهم ، لأن كلاهما ليس جيدًا للجسم.


reaction:

تعليقات