القائمة الرئيسية

الصفحات

أهم 5 طرق للتخلص من تسوس الأسنان.

أهم 5 طرق للتخلص من تسوس الأسنان.

   كيفية التخلص من تسوس الأسنان.

يُطلق على المرض الشائع الذي يضر بأنسجة الأسنان السليمة بشكل لا رجعة فيه تسوس الأسنان. هذه العملية المرضية ، مثل أي مرض آخر ، لها عدة مراحل: أولية ، سطحية ، متوسطة وعميقة. بالنظر إلى هذه المشكلة ، سيكون لديك بالتأكيد سؤال: هل هناك أي طرق لحماية الأسنان من هذا المرض؟ دعنا نتعرف على كيفية التخلص من تسوس الأسنان لحماية نفسك من جميع أنواع المشاكل المرتبطة بالمرض.

إليك أفضل 5 طرق للتخلص من تسوس الأسنان:

     ▪️أولا أول شيء يجب أن تفهمه هو قاعدة لم تتغير منذ سنوات: لا يوجد سوى علاج واحد لتسوس الأسنان ظهر بالفعل - إنه طبيب أسنان جيد. يمكن للطبيب الذي يستخدم معدات ومواد طب الأسنان فقط حل مشكلة تلف الأسنان ، لأنه في المنزل لا تتم إزالة أنسجة الأسنان التالفة والمتضررة من التسوس. بغض النظر ، كل ما يمكنك فعله هو منع حدوث عملية مدمرة ، وبالتالي القضاء تمامًا على تسوس الأسنان أو أن يصبح مصدرًا لحدوثه.

     ▪️ثانيا لا يمكن التخلص من هذا المرض المنتشر إلا من خلال الإجراءات الوقائية. أبسط شيء هو نظافة الفم ، وللحفاظ عليها في المستوى الصحيح ، اتبع القواعد التالية:

      ▪️تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم - في الصباح وقبل النوم ، يستغرق 3-4 دقائق ، في حين أن العلامة التجارية المعجون لا تهم ، الشيء الرئيسي - الجودة والنظافة المناسبة ؛

      ▪️شطف فمك بالماء النظيف (من الناحية المثالية - شطف خاص) بعد كل وجبة ؛

      ▪️استخدم فقط فرش أسنان متوسطة الصلابة وخيط تنظيف أسنان خاص لتنظيف المساحات بين الأسنان بشكل أفضل من بقايا الطعام ؛

      ▪️يحفز مضغ العلكة بدون سكر إنتاج اللعاب ، مما يؤدي إلى التخلص جزئيًا من الوسط الغذائي للبكتيريا الضارة.

     ▪️ثالثا يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في حل مشكلة تسوس الأسنان. يجب أن تكون هناك "ثقافة" معينة لتناول الطعام. لا تأكل أبدًا طعامًا ساخنًا بعد نزلة برد أو بعد وجبة ساخنة ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تشققات في مينا الأسنان ، مما يؤدي لاحقًا إلى تسوس الأسنان. يجب أن يكون نظامك الغذائي مشبعًا بأقل قدر ممكن من الكربوهيدرات. حاول تقليل تناول الأطعمة التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي للبكتيريا التي تدمر الأسنان وتساعدها. اشبع طاولتك بالأطعمة البروتينية ، الشاقة (للعمل الشاق حول الأسنان) والخضروات والفواكه ، القادرة على تجديد الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم.

     ▪️رابعا تعد زيارة طبيب الأسنان لأنشطة الوقاية أحد جوانب رعاية الأسنان الناجحة. تذهب إلى طب الأسنان بانتظام مرتين في السنة لفحص حالة أسنانك وتنظيفها من البلاك والجير المتراكم. في حفل الاستقبال ، سيقوم طبيب الأسنان بتقييم الوضع في تجويف الفم ، وإذا لزم الأمر ، سيقدم التوصيات المناسبة للعناية بالأسنان. يمكن أن يكون معجون أسنان وقائي يحتوي على الفلورايد أو الكالسيوم ، أو غسول الأسنان ، أو نظام غذائي معين.

     ▪️خامسا في المرحلة الأولى من تطور التسوس ، بموافقة الطبيب ، يمكنك استخدام بعض الطرق بشكل مستقل:

     ▪️امضغ قطعًا صغيرة من البروبوليس أو اشطف فمك بصبغته. هذا يدمر البكتيريا التي تسبب ظهور تسوس الأسنان ، ويحسن اللثة وله تأثير مفيد على التشققات الدقيقة الموجودة في مينا الأسنان.

     ▪️استخدام مستحضرات المعالجة المثلية والمواد الهلامية المحتوية على الفلور التي تساهم في تكوين طبقة معدنية واقية إضافية مقاومة لعمل البكتيريا والأحماض العدوانية.

     ▪️يجب أن تفهم أن وجود عملية تسوس موجودة لا يمكن إزالتها بأي طرق شعبية أو شطف باهظ الثمن أو معاجين جديدة ، كل هذه مجرد إجراءات لمنع حدوث تسوس الأسنان. قم بزيارة طبيب الأسنان ، وراقب نظامك الغذائي ، ونمط حياتك ، ونظافة الفم - وبعد ذلك لن يكون مرض أسنانك مروعًا.


    مواضيع قد تهمك أيضا:

▪️ كيف أمنع تسوس الأسنان في المنزل.

▪️ كيف أتخلص من  تسوس الأسنان في المنزل.

▪️ تسوس الأسنان: الأعراض والمراحل وطرق العلاج.

▪️  تسوس الأسنان - طرق العلاج.

▪️ أفضل أنواع وطرق تبييض الأسنان.

▪️ علاج تسوس الأسنان في المنزل.


reaction:

تعليقات