القائمة الرئيسية

الصفحات

نصائح للأطفال للمحافظة على الأسنان.

✅كيف يمكنني مساعدة طفلي في العناية بأسنانه ومنع تسوس الأسنان؟

نصائح للأطفال للمحافظة على الأسنان.

▪️من خلال تعليم طفلك العناية المناسبة بالفم منذ صغره ، فإنك تستثمر في صحته ستؤتي ثمارها مدى الحياة. يمكنك أن تبدأ بأن تكون قدوة حسنة لنفسك. من خلال العناية بأسنانك بشكل صحيح ، فأنت تظهر أن العناية بالفم مهمة. أي شيء يجعل العناية بالأسنان ممتعة ، مثل تنظيف أسنان طفلك معًا أو اختيار فرشاة الأسنان الخاصة به ، يعزز العناية المناسبة بالفم.


✅لمساعدة طفلك على حماية أسنانه ولثته وتقليل مخاطر تسوس الأسنان بشكل كبير ، علمه اتباع هذه الخطوات البسيطة:

▪️نظف أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم لإزالة البلاك ، وهو السبب الرئيسي لتسوس الأسنان.

▪️استخدم خيط تنظيف الأسنان أو فرش ما بين الأسنان يوميًا لإزالة البلاك بين أسنانك وتحت خط اللثة قبل أن يتصلب ويتحول إلى الجير. إذا كان الجير قد تشكل بالفعل ، فلا يمكن إزالته إلا في عيادة طبيب الأسنان.

▪️تأكد من تناول نظام غذائي متوازن مع وجبات خفيفة منخفضة السكر ، حيث تتحول بكتيريا البلاك إلى أحماض وبالتالي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان. إذا كنت تتناول هذه الأطعمة ، فحاول تناولها مع الوجبات الرئيسية بدلاً من تناولها كوجبات خفيفة.

▪️تحقق من نجاح تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا (حتى سن 6 إلى 10 سنوات)

▪️اجعل طفلك يشارك بانتظام في إجراءات الأسنان الوقائية: الفحوصات وتدابير الفلورة في المدرسة وفي الممارسة.

▪️ما هي تقنيات التنظيف التي يمكنني إظهارها لطفلي؟

▪️من المستحسن أن تشرف على طفلك حتى يقوم بهذه الخطوات البسيطة من تلقاء نفسه:

▪️استخدام كمية بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

▪️عند غسل أسنانك بالفرشاة ، اتبع طريقة :(أولاً الأسطح الخارجية ، ثم الأسطح الخارجية ثم الداخلية) أولاً على الفك العلوي ، ثم على الفك السفلي بحركات اهتزاز صغيرة ذهابًا وإيابًا. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ورأس فرشاة صغير.

متى يجب أن يبدأ طفلي في استخدام خيط تنظيف الأسنان؟

▪️أولاً ، دع طبيب أسنانك أو اختصاصي مدرب بشكل مناسب يشرح ويشرح كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. نظرًا لأن أسنان الأطفال ذوي الأسنان اللبنية عادة ما تكون متباعدة بدرجة كافية بحيث يمكن إزالة بقايا الطعام أو البلاك في الفراغات بين الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان وحدها ، فعادةً ما لا يكون من الضروري استخدام خيط تنظيف الأسنان حتى عمر 8 سنوات تقريبًا. تظهر التجربة أن المهارات اليدوية الكافية متوفرة فقط من هذا العمر فصاعدًا بحيث يمكن للطفل أيضًا استخدام خيط تنظيف الأسنان دون إتلاف اللثة.

✅ما هي أختام الأسنان وكيف أعرف إذا كان طفلي يحتاج إليها؟

▪️إن ختم الأسنان هو إجراء وقائي فعال وضروري في كثير من الحالات ، حيث يتم إغلاق ثغرات البكتيريا الموجودة على أسطح المضغ للأضراس الدائمة. هذا يوفر حماية إضافية فعالة ضد التسوس. يتم الختم باستخدام بلاستيك جيد التحمل يتم توصيله مباشرة بأسطح المضغ. العلاج ليس مؤلمًا ولا يمكن إجراؤه إلا في عيادة الأسنان. يمكن لطبيب الأسنان أن ينصحك بشأن ما إذا كان يوصى باستخدام مادة مانعة للتسرب للأسنان لطفلك.


✅ما هو الفلورايد وكيف أعرف إذا كان طفلي يحصل على الكمية المناسبة؟

▪️الفلورايد هو أحد العناصر النادرة التي بدونها لن يكون النمو الصحي للعظام والأسنان ممكنًا. في الوقت نفسه ، يعتبر الإمداد الأمثل بالفلورايد من خلال الطعام أو منتجات العناية بالفم أحد أفضل التدابير للحماية من تسوس الأسنان.

✅ما هي أهمية التغذية لصحة أسنان طفلي؟

▪️النظام الغذائي المتوازن ضروري للنمو الصحي للأسنان. تعتبر منتجات الألبان ، على سبيل المثال ، مصادر جيدة للكالسيوم والفوسفات ؛ يمكن أن تكون الحاجة إلى الفلورايد على سبيل المثال ب- مغطى بملح المائدة المفلور. جميع المعادن الثلاثة مطلوبة عند تناولها من خلال الطعام وتكون متاحة للأسنان مرة أخرى عن طريق اللعاب للحفاظ على صحة الأسنان والحماية من تسوس الأسنان. الأكل بشكل متكرر (وليس مجرد تناول وجبات خفيفة) هو العدو الأكبر للأسنان. لأن السكر مخفي في كل مكان تقريبًا ، على سبيل المثال في الشوكولاتة والبسكويت والحلوى والفواكه المجففة والمشروبات الغازية والمعجنات والرقائق ، ولكن يمكن أيضًا العثور على السكر في الخبز والكاتشب والخردل. تقوم بكتيريا البلاك بتحويل السكر إلى أحماض تهاجم مينا الأسنان وتذيبها ببطء. أي "هجوم حمضي" يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 20 دقيقة بعد تناول وجبة أو وجبة خفيفة. حتى اللدغة الصغيرة يمكن أن تؤدي إلى تكوين أحماض البلاك. لهذا السبب ، يُنصح بالحد من عدد الوجبات الخفيفة بين الوجبات قدر الإمكان.

✅ماذا أفعل إذا قطع طفلي سنه أو كسره أو ضربه؟

▪️إذا أصيب فم طفلك ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان على الفور. سيقوم طبيب الأسنان بفحص المنطقة المصابة وتحديد العلاج المناسب.

▪️إذا كان طفلك يعاني من ألم بسبب كسر في السن أو كسره أو كسره ، يجب أن ترى طبيب الأسنان على الفور. إذا أمكن ، احتفظ بالجزء المكسور من السن واصطحبه معك إلى طبيب الأسنان.

▪️إذا تم خلع السن تمامًا من الفم بسبب إصابة ، خذ السن إلى طبيب أسنانك في أسرع وقت ممكن. تعامل مع السن بعناية قدر الإمكان ولا تنظفه. احتفظ بالسن في الماء أو الحليب حتى تذهب لطبيب الأسنان. يمكن إعادة زرع السن في فم طفلك.


مواضيع قد تثير اهتمامك:




reaction:

تعليقات