القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف نحافظ على الأسنان من التسوس.

 كيفية حماية الأسنان من التسوس ونسيان مشاكل الأسنان.
كيف نحافظ على الأسنان من التسوس.

التسوس هو عملية تسبب تسوس الأسنان وتسبب إزعاجًا شديدًا.إنه أمر غير سار بشكل خاص عندما يتم نسيان الوقاية ، ولم يبدأ العلاج في الوقت المناسب ، ولم تظهر الثقوب في سن واحد ، ولكن في عدة أسنان في وقت واحد..

من أجل عدم إضاعة الوقت والمال والأعصاب في الجري حول عيادات الأسنان ، من الأفضل إجراء وقاية منتظمة - ستساعد في تجنب الإجراءات المؤلمة. بعد كل شيء ، الوقاية خير من العلاج.

تسوس الأسنان هو عملية مرضية حادة أو مزمنة تحدث في الأنسجة الصلبة للأسنان وتتطور تحت تأثير معقد للعوامل الخارجية والداخلية ، العوامل الخارجية هي البكتيريا والمكورات العقدية والداخلية - الحالة العامة للجسم والمناعة.

إذا لم يتم علاج التسوس ، يمكن أن يحدث التهاب لب السن (التهاب الأنسجة الداخلية للسن) والتهاب دواعم السن (التهاب الأنسجة التي تثبت السن في مكانه) لاحقًا. هناك أيضًا احتمال حدوث التهاب في العصب أو الحزمة الوعائية.

يمكن أن "يعيش" تسوس الأسنان على شكل نقطة سوداء صغيرة لمدة 2-3 سنوات ، ثم يتحول إلى ألم حاد عندما يصل إلى الأنسجة الداخلية للسن. وبعد ذلك - كرسي الأسنان ، والحفر ، وإزالة الحزمة العصبية الوعائية وملء قنوات الجذر. يصبح العلاج غير مريح ومكلف.

من الأفضل بالطبع عدم السماح بمثل هذه المواقف وزيارة طبيب الأسنان للفحص والنظافة المهنية كل 6 أشهر.

5عادات للحفاظ على صحة فم وأسنان طفلك من التسوس.

✅فيما يلي خمس طرق فعالة لتجنب تسوس الأسنان.

✅1:الفحص المنتظم من قبل الطبيب:

تحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر.في الاستشارة ، يتم إجراء فحص كامل لتجويف الفم ، وتحليل حالة اللثة واختبار فحص ، ثم يحدد الطبيب مكان وجود المشاكل.

إذا ذهبت إلى نفس العيادة لعدة سنوات ، فسيساعدك طبيب الأسنان في فهم الأدوات التي تناسب أسنانك وأيها الأفضل عدم استخدامها.

من خلال زيارة الطبيب بانتظام ، يمكن ملاحظة تسوس الأسنان في مرحلة مبكرة وعلاجه بسرعة. في المتوسط ​​، يستغرق العلاج ساعة ونصف إذا احتاج المريض إلى وضع ختم مركب.

جودة العلاج ليست مجانية. يقال إن طب الأسنان مكلف ، لكن كل هذا يتوقف على درجة إهمال العملية.

إذا كنت تخطط للذهاب إلى الطبيب كل ستة أشهر ، يقتصر ذلك على النظافة وعلاج العديد من بؤر التسوس ، فهذا يعد مالًا معقولًا.

أفضل الطرق لتجنب الإصابة بتسوس الأسنان.

✅2:تجنب الأطعمة التي تسبب تسوس الأسنان;

في الواقع ، ليس الطعام الحلو نفسه (مثل السكر) هو الذي يسبب تسوس الأسنان ، بل البكتيريا التي تحتوي عليه وتزيد من حموضة الفم.

هذا بسبب الكربوهيدرات وليس السكر النقي فقط. يتم تضمين الخبز والفواكه والخضروات أيضًا في هذه القائمة.

والحمض الموجود في الفم يسبب بدوره تسوس الأسنان.

جاء ذلك في دراسة أجراها علماء بريطانيون - يعتقدون أن السكر وينشأ بسبب استهلاك البكتيريا - الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان.

لا تتأثر حالة تجويف الفم بكمية الكربوهيدرات التي يتم تناولها ، ولكن بمدة الاستهلاك: أي أن تناول جزء من هذه المنتجات مرة واحدة في اليوم أفضل من الشرب ، على سبيل المثال ، مشروب غازي حلو طوال اليوم.

هذا هو السبب وراء الحاجة إلى شطف فمك بعد الحلويات والمصاصات ، كما يؤكد الباحثون.

أهم 7 علاجات منزلية طبيعية للتخلص من ألم الأسنان والفم.

✅3:العناية الشخصية:

كل الوقاية تعتمد على النظافة.

يعتمد نصف النجاح على صحة الأسنان مع الفحوصات المنتظمة من قبل الطبيب.

نسبة الـ 50٪ المتبقية هي طريقة روتينية ، الطريقة التي ننظف بها أسناننا ، مدى انتظامنا في تنظيف الأسنان أو عدم القيام بأي شيء.

تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم وبذل قصارى جهدك حتى لا تفوت العملية ، لأن هذا يفتح الطريق أمام الجراثيم.

استخدم خيط تنظيف الأسنان ، واذهب إلى طبيب الأسنان كل ستة أشهر للنظافة المهنية لتجنب ترسبات الأسنان.

في المملكة العربية السعودية ، على سبيل المثال ، ركزت دراسة حديثة على العلاقة بين نظافة الفم المنتظمة وصحة الأسنان لدى أطفال المدارس. نتيجة لذلك ، نصح العلماء الآباء بأخذ أطفالهم في كثير من الأحيان لفحوصات الأسنان وتعليم العناية المناسبة بالأسنان.

كيفية إيقاف وعلاج تسوس الأسنان.

✅4:موازنة الرقم الهيدروجيني:

من المهم أن نتذكر الرقم الهيدروجيني (البركة اللاتينية Hydrogenii) - وهو مؤشر على القلوية والحموضة في المادة.

غالبًا ما نخل بتوازن درجة الحموضة في تجويف الفم.

يتجلى ذلك ، على سبيل المثال ، عندما لا تشطف فمك بعد تناول الحلوى.

يضطرب التوازن الحمضي القاعدي ، وتبدأ المكورات العقدية في التكاثر ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.

لا تنسى أن تغسل فمك بعد الحلوى لتقليل مخاطر التهاب الأسنان. هذه عادة جيدة تجعل مواعيدك مع طبيب الأسنان أكثر ندرة على المدى الطويل.

معالجة تسوس الأسنان في المنزل بطرق مجربة.

✅5:مضغ العلكة مع إكسيليتول:

لا حرج في مضغ العلكة إذا مضغناها بعد 5-7 دقائق من الأكل ، وليس نصف ساعة كما يحبها كثير من الناس.

في نهاية هذا الوقت ، تصبح أرضًا خصبة أخرى للبكتيريا: ينخفض ​​تركيزها بشكل كبير عندما نتخلص من العلكة.

مضغ العلكة مع إكسيليتول ينظف الفم ميكانيكيًا ولا يحتوي على السكر ومناسب لمرضى السكري.

النقطة الكاملة من إكسيليتول - بديل طبيعي للسكر ، يتم الحصول عليه من ألياف الفواكه والخضروات والذرة. كما أنه يستخدم كمُحلي منخفض السعرات الحرارية.

قد يهمك أيضا:

5عادات للحفاظ على صحة فم وأسنان طفلك من التسوس.
أفضل الطرق لتجنب الإصابة بتسوس الأسنان.
أهم 7 علاجات منزلية طبيعية للتخلص من ألم الأسنان والفم.
تسوس الأسنان أعراضه مسبباته وسبل الوقاية منه.
كيفية إيقاف وعلاج تسوس الأسنان.
معالجة تسوس الأسنان في المنزل بطرق مجربة.
10عادات  تجعل الأسنان بيضاء ومشرقة.
ماذا تفعل في حالة تسوس الأسنان: الأسباب والأعراض والعلاج.
7طرق وخلطات طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل.
كيف تتخلص من ألم الاسنان؟ حلول طبيعية يمكنك تطبيقها في المنزل.

reaction:

تعليقات